fbpx

MEDITACIÓN: SU ANATOMÍA (RETIRO DE 3 DÍAS)

RETIRO DE 3 DÍAS (2 NOCHES) SOBRE ANATOMÍA CLÁSICA DE LA MEDITACIÓN Y EL YOGA (PRÁCTICA Y TEORÍA)

Del viernes 25 al domingo 27 de octubre, 2019.

Hace miles de años cuando por primera vez la mente humana se atreve a analizar de forma científica y al margen de cualquier dogma religioso los componentes del Universo, así como el rol de la consciencia dentro del proceso de evolución, se origina la filosofía Samkhya, el sistema filosófico más antiguo de la humanidad, con maravillosas técnicas de meditación y yoga más una elegante, simple y profunda forma de explicar cómo exactamente trabajan las energías meditativas a lo interno del ser para conducirle por un camino de paz y máxima consciencia. (El programa de este retiro ha sido diseñado bajo el modelo de comunidades yógicas clásicas y universidades de la India antigua)

PRÁCTICA Y ESTUDIO SOBRE

I. Anatomía de la meditación clásica. Técnicas antiguas aplicadas a diversas formas mentales.

II. Anatomía del yoga antiguo; genética de sus ejercicios físicos para la meditación (postura, respiración, relajación)

III. Principios ancestrales involucrados en la práctica meditativa (inteligencia celular, consciencia sub-atómica, procesos de purificación y canales de energía)

IV. Ejercicios para fortalecer los cuatro componentes esenciales de la mente (desapego – poder – autosuficiencia – misión de vida) encargados del éxito o fracaso personal, según la filosofía antigua de la meditación.

V. El papel de la consciencia en la evolución de la materia. Aspecto introspectivo del yoga antiguo y la meditación clásica (filosofía Samkhya)

PROGRAMA

VIERNES OCTUBRE 25

8:00am – Llegada de participantes y distribución de habitaciones.
9:00am-9:30am – Reunión.
9:30am-11:00am – Yoga antiguo.
11:00am-12:00am – Meditación clásica.
12.00pm-12:30pm – Almuerzo.
12:30pm-2:00pm – Tiempo libre.
1:00pm-2:00pm – Relajación ancestral.
2:00pm-3:00pm – Anatomía (sobre meditación y yoga antiguo)
3:00pm-4:00pm – Respiración ancestral.
4:00pm-5:00pm – Meditación clásica.
5:00pm-5:30pm – Merienda.
6:00pm-6:30pm – Filosofía Samkhya.
6:30pm-7:00pm – Meditación clásica.
7:00pm-7:30pm – Cena.
8:00pm-9:00pm – Meditación nocturna para la Glándula Pineal.
10:00pm – Hora de dormir.

SÁBADO OCTUBRE 26

5:30am-6:30am – Meditación clásica.
6:30am-8:00am – Yoga antiguo.
8:00am-8:30am – Desayuno.
8:30am-10:00am – Tiempo libre.
10:00am-11:00am – Anatomía (sobre meditación y yoga antiguo)
11:00am-12:00am – Introspección individual.
12.00pm-12:30pm – Almuerzo.
12:30pm-2:00pm – Tiempo libre.
1:00pm-2:00pm – Relajación ancestral.
2:00pm-3:00pm – Meditación clásica.
3:00pm-4:00pm – Yoga antiguo.
4:00pm-5:00pm – Introspección individual.
5:00pm-5:30pm – Merienda.
6:00pm-6:30pm – Filosofía Samkhya.
6:30pm-7:00pm – Meditación clásica.
7:00pm-7:30pm – Cena.
8:00pm-9:00pm – Meditación nocturna para la Glándula Pineal.
10:00pm – Hora de dormir.

DOMINGO OCTUBRE 27

5:30am-6:30am – Meditación clásica.
6:30am-8:00am – Yoga antiguo.
8:00am-8:30am – Desayuno.
8:30am-10:00am – Tiempo libre.
10:00am-11:00am – Anatomía (sobre meditación y yoga antiguo)
11:00am-12:00am – Introspección individual.
12.00pm-12:30pm – Almuerzo.
12:30pm-2:00pm – Tiempo libre.
1:00pm-2:00pm – Relajación ancestral.
2:00pm-3:00pm – Meditación clásica.
3:00pm-4:00pm – Filosofía Samkhya.
4:00pm – Merienda y fin del retiro.

INSTRUCTOR

Antonio “Bosque De Pinos”. Profesor del Yoga Institute de Mumbai-India (la escuela de yoga más antigua del mundo). Con más de 20 años de experiencia en meditación, yoga antiguo y filosofía clásica oriental (India, Nepal, Costa Rica). Puede leer más sobre él aquí.

DETALLES DE RESERVACIÓN

FECHA. Del viernes 25 al domingo 27 de octubre, 2019.

LUGAR. Finca Elefante Atenas Costa Rica (Waze)

TARIFA POR PERSONA. US$350 / US$280 para quien haya realizado algún retiro de fin de semana en Finca Elefante (tarifas con IVA incluido)

Tarifa incluye alojamiento en habitación doble compartida (3 días, 2 noches); alimentación vegana-gourmet sin gluten; material de apoyo sobre temas y prácticas del curso.

El espacio se reserva vía transferencia bancaria. Los datos de la cuenta son:

FINCA ELEFANTE S.C. (BAC Credomatic)
Cédula Jurídica 3 106 74 76 74

Cuenta en USDólares: 934005760
IBAN: CR04010200009340057603

Cuenta en CRColones: 934005778
IBAN: CR48010200009340057781

NOTAS

– Por favor leer nuestro CÓDIGO RESIDENCIAL.

– Sugerimos contactarnos antes de realizar cualquier transferencia bancaria, en aras de monitorear los campos disponibles (tenemos límite de cupo)

– Si realiza el pago en colones, favor hacerlo según la tarifa correspondiente a la “VENTA” aquí.

– Una vez realizada la transferencia, enviarnos: nombre completo, número de cédula o pasaporte, y correo electrónico (para factura electrónica y mensaje de confirmación).

– Se invita a los participantes a hacer uso limitado de sus dispositivos electrónicos durante el retiro, aprovechando el tiempo para estar consigo mismos. Finca Elefante no proporciona red wifi.

– El curso va dirigido a cualquier persona interesada en practicar meditación de forma comprometida, seria y profunda, independientemente de si ha meditado antes o desea comenzar ahora.

© Copyright 2019 Finca Elefante Costa Rica | Web Design by PigFlex