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Sesión Abierta

Todos los miércoles en horario matutino y vespertino Finca Elefante abre sus puertas para sesiones gratis de meditación clásica y yoga antiguo (una hora de duración; abierto a todos los niveles desde principiantes hasta avanzados).

Nos reunimos en el salón o en alguna de las zonas al aire libre de la finca… a la sombra de un árbol, si el clima lo permite. Tenemos una hermosa ubicación para meditar y practicar yoga antiguo en un entorno que nos acerca más a ese lugar silencioso al cual pertenecemos.

De esta forma les invitamos a entrar en contacto con la finca y conocer sobre nuestro enfoque clásico y científico de practicar yoga y meditación, único en Costa Rica, aportando así a la posibilidad de llevar una vida armoniosa basada en el auto-conocimiento y evolución de la consciencia.

SESIÓN DE LA MAÑANA (8AM-9AM)

Práctica de yoga antiguo. Consiste en posturas clásicas del yoga, meditaciones cortas y ejercicios básicos de respiración para optimizar la energía vital. Nuestro estilo de yoga es amable, gentil y no-violento con todos los diversos tipos de cuerpo que existen.

SESIÓN DE LA TARDE (5PM-6PM)

Práctica de meditación clásica. Técnicas antiguas basadas en conceptos ancestrales de psicología oriental, salud emocional y manejo responsable de la mente. En nuestras sesiones de meditación intentamos abrir una puerta hacia los patrones mentales sub-conscientes.

Entonces…

¿Qué?

“Sesión Abierta” sobre meditación clásica y yoga antiguo.

¿Dónde?

Estamos en Waze como “Finca Elefante Atenas Costa Rica”.

¿Cuándo?

Todos los miércoles: de 8:00AM-9:00AM (yoga antiguo); y de 5:00PM-6:00PM (meditación clásica)

¿Costo?

Sin costo, todos cordialmente invitados.

Importante:

– Por favor traer su propia colchoneta de yoga, toalla e hidratación.

– Comenzamos a la hora programada, por favor llegar puntuales.

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