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Retiro de Silencio

UN FIN DE SEMANA EN COMPLETO SILENCIO Y QUIETUD (CON ALIMENTACIÓN VEGANA)

Hemos suspendido nuestro programa de retiros de silencio hasta nuevo aviso por motivo de la crisis COVID-19.

Nuestros retiros de silencio se enfocan en un proceso intensivo y personal mediante técnicas de yoga antiguo y meditación clásica destinadas a mejorar la relación que tenemos con nosotros mismos, todo bajo una rutina de profunda introspección y movimiento físico consciente.

Cualidades humanas como el amor, intelecto, poder creativo, belleza, mente artística o compasión, son pilares fundamentales de evolución personal que se fortalecen con silencio reflexivo, desarrollando así un tipo de sabiduría que de lo contrario permanecería oculta en la sociedad.

EN ESTOS RETIROS

I. Mantenemos silencio por un fin de semana.

II. Se trabaja con técnicas clásicas de meditación junto a ejercicios de yoga antiguo. El yoga antiguo es una forma poética de accesar el campo humano interno; un abordaje ancestral que hace Finca Elefante de las enseñanzas más clásicas del yoga y la meditación.

III. Se practica silencio a partir de aspectos clásicos de psicología ancestral según el Samkhya (estructura filosófica más antigua de la humanidad y marco teórico del yoga)

IV. Se fomenta el trabajo con dinámicas personales dirigidas al autoconocimiento.

V. La comida es completamente vegana, especialmente diseñada para procesos de meditación profunda.

PROGRAMA

– VIERNES

7:00pm–8:00pm: Llegada de participantes y distribución de habitaciones.
8:30pm: Reunión introductoria.
10:00pm: Hora de dormir (empieza el silencio)

– SÁBADO

6:00am–7:00am: Meditación.
7:00am–8:00am: Yoga antiguo.
8:00am–8:30am: Descanso.
8:30am–9:00am: Desayuno silencioso.
9:00am-10:30am: Descanso.
10:30am–11:30am: Meditación.
11:30am–12:30pm: Dinámica personal.
12:30pm–1:00pm: Almuerzo silencioso.
1:00pm–2:00pm: Descanso.
2:00pm–3:00pm: Meditación.
3:00pm–4:00pm: Yoga Antiguo.
4:00pm–5:00pm: Meditación individual.
5:00pm–6:00pm: Descanso.
6:00pm–6:30pm: Cena silenciosa.
6:30pm–7:30pm: Descanso.
7:30pm–8:30pm: Meditación nocturna para la Glándula Pineal.
8:30pm–9:00pm: Teoría del silencio.
9:00pm–10:00pm: Descanso.
10:00pm: Hora de dormir.

– DOMINGO

6:00am–7:00am: Meditación.
7:00am–8:00am: Yoga antiguo.
8:00am–8:30am: Descanso.
8:30am–9:00am: Desayuno silencioso.
9:00am-10:30am: Descanso.
10:30am–11:30am: Meditación.
11:30am–12:30pm: Dinámica personal.
12:30pm–1:00pm: Almuerzo silencioso.
1:00pm–2:00pm: Descanso.
2:00pm–3:00pm: Meditación, fin del silencio.
3:30pm: Merienda y fin del retiro.

DIRIGIDO POR

Antonio Bosque De Pinos. Profesor de The Yoga Institute Mumbai, India (la escuela de yoga más antigua del mundo); con más de 20 años de experiencia en meditación clásica, yoga antiguo y filosofía Samkhya (India, Nepal, Costa Rica)

Antonio Corrales. Artista de teatro y danza contemporánea. En India realizó estudios sobre Hatha Yoga y filosofía Vedanta. Certificado como instructor de Acroyoga en México, Estados Unidos y Canadá.

DETALLES DE RESERVACIÓN

FECHA: 
LUGAR: Finca Elefante Atenas Costa Rica.
TARIFA POR PERSONA: 

Tarifa incluye alojamiento en habitación doble compartida (2 días, 2 noches) y alimentación vegana.

El espacio se reserva vía transferencia bancaria. Los datos de la cuenta son:

FINCA ELEFANTE S.C. (BAC Credomatic)
Cédula Jurídica 3 106 74 76 74

Cuenta en USDólares: 934005760
IBAN: CR04010200009340057603

Cuenta en CRColones: 934005778
IBAN: CR48010200009340057781

Para transferencias internacionales:
CÓDIGO SWIFT: BSNJCRSJ
(Agregar US$15 por gastos bancarios)

NOTAS

I. Por favor leé nuestro Código Residencial.

II. Te sugerimos contactarnos antes de hacer cualquier transferencia bancaria en aras de monitorear los campos disponibles (tenemos cupo limitado)

III. Si realizás el pago en colones hacelo por favor según la tarifa correspondiente a la “VENTA” aquí.

IV. Una vez hecha la transferencia envianos: nombre completo, número de cédula o pasaporte, y correo electrónico (para factura y mensaje de confirmación).

V. Política de cancelación: de solicitarse cancelación, se devolverá el 50% durante los días posteriores al pago. IMPORTANTE: siete días antes de la fecha del evento, no se harán devoluciones. Por otro lado, si por alguna razón es Finca Elefante quien cancela un evento, se hará reembolso completo del dinero.

VI. Se te invita a hacer uso limitado de dispositivos electrónicos para tener así una experiencia más orgánica. Finca Elefante no proporciona red wifi. Opcional: si querés mantenerte lejos de las distracciones del teléfono, podés dárnoslo y te lo guardamos en un lugar seguro.

VII. Favor evitar tomar fotografías o videos de los(as) participantes. En Finca Elefante nos gusta mantener discrecionalidad en este sentido.

VIII. Los retiros van dirigidos a cualquier persona interesada en practicar meditación clásica y yoga antiguo de forma comprometida, seria y profunda, independientemente de si ha practicado antes o desea comenzar ahora.

IX. Personas que hablen español o inglés son bienvenidas.

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