Retiro de Fin de Semana

UNA EXPERIENCIA MEDITATIVA PROFUNDAMENTE TRANSFORMADORA

FECHAS 2022:

28-30 de enero
25-27 de febrero
25-27 de marzo
27-29 de mayo
24-26 de junio
29-31 de julio
26-28 de agosto (luna nueva)
23-25 de septiembre
21-23 de octubre
25-27 de noviembre

Nivel físico: medio.
Nivel introspectivo:
profundo.

Dirigido a: todas las personas.
Edad mínima: 21 años.
Formato: residencial (2 noches)
Idioma: español e inglés.
Cupo: máximo 10 personas.

2 días y 2 noches de retiro. Cada mes abrimos la oportunidad de un fin de semana entero de meditación y yoga antiguo aquí en la finca.

Las meditaciones inician desde la noche del día viernes con técnicas ancestrales de introspección para la glándula Pineal, y se extienden hasta el domingo a las 4:00PM.

Durante el proceso hacemos un recorrido práctico por la cultura clásica de la meditación, además de sesiones de yoga antiguo, ejercicios prolongados de respiración, cultura del movimiento y técnicas de control mental en la piscina.

También hay dinámicas introspectivas para que los participantes realicen durante el tiempo libre en alguna de las zonas abiertas.

ALIMENTACIÓN

Tenemos una súper chef vegana para todos los tiempos de comida.

SILENCIO

El silencio es opcional, pero se invita a los participantes a mantenerlo tanto como sea posible. Agradecemos ser respetuosos de las personas que decidan mantener silencio completo.

MEDITACIÓN

Práctica profunda de meditación usando técnicas dirigidas al autoconocimiento introspectivo en formato estático (sentados), y dinámico (yoga antiguo y movimiento intuitivo)

MEDITACIONES NOCTURNAS

Técnicas para purificar la glándula pineal y sintonizar con el poder creativo del universo a la hora más mística del planeta.

MEDITACIONES INDIVIDUALES

Asignaciones meditativas para desarrollar a solas y en silencio en alguna de las áreas de meditación distribuidas en las residencias y jardines de la finca.

BAÑOS DE AGUA FRÍA

En nuestra propuesta de salud usamos el agua fría para activar la inteligencia celular y purificar la energía vital, con una técnica meditativa de respiración que se practica en la piscina.

PROGRAMA

VIERNES

4:00PM-7:00PM – Entrada
7:00PM – Reunión grupal
8:00PM-9:00PM – Meditación para la glándula pineal
9:00PM – Hora de dormir

SÁBADO

4:00AM-5:00AM – Meditación para la glándula pineal
5:00AM-6:00AM – Yoga antiguo
6:00AM-7:00AM – Respiración e inmersión en frío
7:00AM-7:30AM – Desayuno
7:30AM-10:00AM – Tiempo libre para procesos creativos
10:00AM-11:00AM – Meditación
11:00AM-12:00PM – Respiración, trance y movimiento
12:00PM-12:30PM – Almuerzo
12:30PM-2:00PM – Tiempo libre para procesos creativos
2:00PM-3:00PM – Relajación
3:00PM-4:00PM – Yoga antiguo
4:00PM-5:00PM – Meditación
5:00PM-6:00PM – Dinámica introspectiva
6:00PM-6:30PM – Cena
6:30PM-8:00PM – Tiempo libre
8:00PM-9:00PM – Meditación para la glándula pineal
9:00PM – Hora de dormir 

DOMINGO

4:00AM-5:00AM – Meditación para la glándula pineal
5:00AM-6:00AM – Yoga antiguo
6:00AM-7:00AM – Respiración e inmersión en frío
7:00AM-7:30AM – Desayuno
7:30AM-10:00AM – Tiempo libre para procesos creativos
10:00AM-11:00AM – Meditación
11:00AM-12:00PM – Respiración, trance y movimiento
12:00PM-12:30PM – Almuerzo
12:30PM-2:00PM – Tiempo libre para procesos creativos
2:00PM-3:00PM – Relajación
3:00PM-4:00PM – Círculo de cierre
4:00PM – Fin del retiro

DIRIGIDO POR

Antonio tiene más de 20 años de experiencia en meditación, yoga antiguo, filosofía Samkhya y ayuno intermitente 20/4 (en India, Nepal y Costa Rica). Aquí podés leer más sobre él.

RESERVACIÓN

FECHA ABIERTA

28-30 de enero.

HORA

Llegada viernes (entre 4:00PM-7:00PM), salida domingo 4:00PM.

TARIFAS

Habitación individual
(si venís sólo)
US$300

Baño propio.

Habitación doble
(si venís con otra persona)
US$230 /por persona
Baño propio.

Tarifa especial
(si venís por 2da. vez)
US$230
Habitación individual.
Baño propio.

* Tarifas incluyen IVA, hospedaje y alimentación vegana.

* Si pagás en colones usá la tarifa venta según el Banco Central de Costa Rica aquí.

El espacio se reserva vía transferencia bancaria. Los datos de la cuenta son:

FINCA ELEFANTE SC (BAC)
Cédula Jurídica 3 106 74 76 74

Cuenta en USDólares: 934005760
IBAN: CR04010200009340057603

Cuenta en CRColones: 934005778
IBAN: CR48010200009340057781

SINPE-Móvil (transferencias en Costa Rica) 87293102

Para transferencias internacionales:
CÓDIGO SWIFT: BSNJCRSJ
(Agregar US$20 por gastos bancarios)

NOTAS

– Contactanos antes del pago para ver disponibilidad.

– Recomendamos uso limitado de dispositivos electrónicos para tener una experiencia más orgánica. Finca Elefante no brinda servicio wifi.

Agradecemos evitar fotografías o videos durante el retiro (una vez finalizado, sí es posible)

– Política de cancelación: de solicitarse cancelación se devolverá el 50% durante los días posteriores al pago. IMPORTANTE: siete días antes de la fecha del evento no se harán devoluciones, pero si alguien cancela podrá usar dos noches del programa Elefante 1 durante los 10 días naturales siguientes a la fecha cancelada. Si por alguna razón Finca Elefante cancela un evento, se hará reembolso total del dinero.

Aquí podés leer nuestro Código Residencial.

Aquí podés ver fotos de la finca.

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