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DOMINGO DE MEDITACIÓN (RETIRO DE 1 DÍA)

JORNADA DE MEDITACIÓN Y YOGA ANTIGUO. RETIRO DE 1 DÍA ABIERTO A TODOS LOS NIVELES.

Domingo 15 de septiembre, 2019. (FINALIZADO)

Conscientes de que la meditación y el yoga en su formato más antiguo son un camino directo a la evolución de la consciencia capaz de transformar todos los rincones de la naturaleza humana, te invitamos a este retiro corto de meditación, paz y sensibilidad en nuestra hermosa finca ubicada en Atenas, a tan solo 1 hora de San José.

SOBRE EL RETIRO

I. Se abordarán principios ancestrales del paradigma clásico de la mente, brindando orientación continua al proceso meditativo de los participantes.

II. Habrá vendas para taparse los ojos y experimentar la psicología de las técnicas practicadas de una forma más científica (opcional).

III. Quienes deseen guardar silencio absoluto durante el retiro para vivir la experiencia introspectivamente, podrán hacerlo.

IV. El objetivo es hacer una pausa al final/comienzo de la semana y establecer los cimientos de una rutina meditativa que mejore la relación que tenemos con nosotros mismos.

* Se servirá almuerzo completo y merienda (vegano libre de gluten).

PROGRAMA

8:30am – Llegada de participantes.
9:00am-10:30am – Yoga antiguo.
10:30am-12:00am – Meditación clásica.
12.00pm-12:30pm – Almuerzo.
12:30pm-1:00pm – Descanso.
1:00pm-2:00pm – Técnicas de relajación.
2:00pm-2:30pm – Técnicas de respiración.
2:30pm-4:00pm – Meditación clásica.
4:00pm-4:30pm – La ciencia de la mente.
4:30pm-5:00pm – Merienda y fin del día.

GUIADO POR

Antonio “Bosque De Pinos”. Profesor del Yoga Institute de Mumbai-India (la escuela de yoga más antigua del mundo). Con más de 20 años de experiencia en meditación, yoga antiguo y filosofía clásica oriental (India, Nepal, Costa Rica). Promotor de estilos de vida saludables a través de la estructura cuerpo–mente y nutrición holística. Puede leer más sobre él aquí.

DETALLES DE RESERVACIÓN

FECHA. Domingo 15 de septiembre, 2019.

HORA. 8:30am-5:00pm.

LUGAR. Finca Elefante Atenas Costa Rica (Waze)

TARIFA POR PERSONA: US$80 (IVA incluido)

El espacio se reserva vía transferencia bancaria. Los datos de la cuenta son:

FINCA ELEFANTE S.C. (BAC Credomatic)
Cédula Jurídica 3 106 74 76 74

Cuenta en USDólares: 934005760
IBAN: CR04010200009340057603

Cuenta en CRColones: 934005778
IBAN: CR48010200009340057781

NOTAS

– Por favor contactarnos ANTES de realizar cualquier transferencia bancaria, en aras de monitorear los campos disponibles (tenemos límite de cupo)

– Si realiza el pago en colones, por favor hacerlo según la tarifa correspondiente a la “VENTA” aquí.

– Una vez realizada la transferencia, enviarnos por favor: nombre completo, número de cédula o pasaporte, y correo electrónico (para factura electrónica y mensaje de confirmación).

– Se invita a los participantes a hacer uso limitado de sus dispositivos electrónicos durante este día, aprovechando el tiempo para estar consigo mismos. Finca Elefante no proporciona red wifi.

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