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DÍA DE CAMPO Y MEDITACIÓN

DOMINGO DE PAZ CON MEDITACIÓN CLÁSICA, YOGA ANTIGUO, INTROSPECCIÓN Y COMIDA VEGANA LIBRE DE GLUTEN. (FINALIZADO)

Te invitamos a romper la rutina con un día de campo introspectivo de meditación clásica y yoga antiguo (abierto a todos los niveles) – Porque lo que se opone a la consciencia, se opone a la salud. La meditación clásica y el yoga antiguo toman su energía de la consciencia; armonicemos nuestras rutinas con ella para comenzar a ver cambios tangibles en el transcurrir de la vida.

EN ESTE DÍA

I. Tendremos sesiones de meditación clásica, yoga antiguo, relajación, respiración ancestral e introspección (espacio personal de silencio con la naturaleza)

II. Técnicas de paz y bienestar practicadas en el mundo antiguo de hace 3,000 años.

III. Alimentación vegana (almuerzo completo y merienda) libre de gluten en nuestra cocina abierta a la montaña.

IV. Nos llevaremos a casa una rutina ancestral que incorpora la meditación clásica y el yoga antiguo a la vida diaria.

PROGRAMA

8:30am: Llegada de participantes.
9:00am–10:30am: Yoga antiguo.
10:30am–11:30am: Meditación clásica.
11:30am–12:00pm: Introspección silenciosa.
12:00pm–12:30pm: Almuerzo vegano.
12:30pm–1:00pm: Tiempo libre.
1:00pm–2:00pm: Técnicas de relajación.
2:00pm–3:00pm: Técnicas de Respiración.
3:00pm–4:00pm: Meditación clásica.
4:00pm: Merienda vegana / Fin del día. Si quisieran quedarse a ver el atardecer, pueden hacerlo (la finca se cierra a las 6:30pm)

GUIADO POR

Antonio “Bosque De Pinos”. Profesor del Yoga Institute de Mumbai-India (la escuela de yoga más antigua del mundo). Con más de 20 años de experiencia en meditación, yoga antiguo y filosofía clásica oriental (India, Nepal, Costa Rica). Promotor de estilos de vida saludables a través de la estructura cuerpo–mente y nutrición holística. Puede leer más sobre él aquí.

DETALLES DE RESERVACIÓN

FECHA. Domingo 18 de agosto, 2019.

HORA. De 8:30am – 4:00pm.

LUGAR. Estamos en Waze como “Finca Elefante Atenas Costa Rica”

TARIFA POR PERSONA: US$50 (IVA incluido)

El espacio se reserva vía transferencia bancaria. Los datos de la cuenta son:

FINCA ELEFANTE S.C. (BAC Credomatic)
Cédula Jurídica 3 106 74 76 74

Cuenta en USDólares: 934005760
IBAN: CR04010200009340057603

Cuenta en CRColones: 934005778
IBAN: CR48010200009340057781

NOTAS

– Por favor contactarnos ANTES de realizar cualquier transferencia bancaria, en aras de monitorear los campos disponibles (tenemos límite de cupo)

– Si realiza el pago en colones, por favor hacerlo según la tarifa correspondiente a la “VENTA” aquí.

– Por favor traigan una tela grande para tirarse en la tierra a observar la naturaleza y sentir el juego del viento (si no llueve) – Si llueve, por favor venir preparados con sombrilla o capa.

– Se invita a los participantes a hacer uso limitado de sus dispositivos electrónicos durante este día, aprovechando el tiempo para estar consigo mismos. Finca Elefante no proporciona red wifi.

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